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témoignages |
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Ils
ont suivi des séances d'entraînement mental
avec Jean-Emmanuel Elbaz... |
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Témoingnages
de joueurs professionnels : |
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| Dominique
Larretche |
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Dominique Larretche, ancien
joueur professionnel, a dédié toute sa vie
à sa passion du golf. Il est aujourd’hui Directeur
de l’enseignement de la chaîne de golfs «
Blue Green » (équipe de 50 professionnels)
et aussi entraîneur des équipes du golf de
Saint-Nom la Bretèche, ainsi que de joueurs
professionnels du Circuit Européen. Véritable
référence du golf en France, il est consultant
pour les chaînes de télévision Canal+ et Eurosport
pour lesquelles il commente et analyse les
plus grands tournois internationaux (dernièrement
: la Ryder Cup 2004 sur Canal+). Il a testé
la méthode de Jean-Emmanuel Elbaz :
«
J’ai toujours cru au rôle important du mental
dans le golf et je le constate tous les jours
: entre deux joueurs, quel que soit leur niveau
de jeu, c’est véritablement le mental qui
fait la différence…
En France, malheureusement, on a tendance
à travailler surtout la technique et quelque
fois un peu le physique. Pourtant, c’est
en intégrant un entraînement mental que
l’on
améliore rapidement et visiblement ses performances.
J’ai testé la méthode de coaching technique
et mental de Jean-Emmanuel Elbaz et j’ai
vraiment été
convaincu ! C’est une nouvelle approche de
l'enseignement parfaitement adaptée
au golf. En résumé, je pourrais
dire que c’est une méthode d’enseignement
très bien structurée. J’ai été séduit
par son côté concret et facilement applicable.
Son point fort ? Elle est assimilable
rapidement
et tous les joueurs, quel que soit leur niveau,
peuvent y avoir recours pour progresser
plus
vite ». |
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| Alain
Pouette |
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Alain Pouette a 50 ans.
Professionnel de golf, il joue au golf depuis
45 ans. Alain a été pro et il est professeur
de golf depuis 30 ans.
« Je sais quelle est l’importance d’un mental
solide pour avoir des résultats, tout simplement,
dit-il. D’ailleurs on le voit chez la plupart
des sportifs de haut niveau. J’avais besoin
de me reconstruire un mental ; j’ai tout d’abord
pensé le faire seul. Ça a été catastrophique…
On ne peut pas gérer son mental tout seul,
sauf quelques rares exceptions. J’ai donc
choisi Jean-Emmanuel Elbaz comme coach. La
première chose que j’ai apprise, c’est au
fond d’avoir la capacité de savoir qu’à un
moment du jeu, c’est le mental qui va entrer
en jeu, soit pour détruire une technique acquise
au fil des ans, soit au contraire pour pouvoir
l’utiliser à fond. Il faut savoir que sur
un parcours, on a du temps pour tout foutre
en l’air ! Pour tout dire, entre les coups,
nous avons trois à quatre heures à passer
sans jouer, c’est là que l’on construit ses
erreurs. D’ailleurs dans le golf, c’est en
général celui qui commet le moins d’erreurs
qui gagne et pas forcément celui qui joue
techniquement le mieux. Travailler les temps
morts est donc vital. La deuxième chose que
j’ai apprise, c’est le plaisir de jouer. Après
45 ans de golf, j’ai retrouvé le plaisir de
jouer ! Je jouais en exerçant un métier, avec
ses contraintes et ses tensions naturelles.
Aujourd’hui je joue avec plaisir… et je joue
mieux. Evidemment ! ». |
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Témoingnages
de joueurs amateurs : |
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| Michèle,
handicap
35 |
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Michèle a 60 ans. Elle
joue au golf depuis l’âge de 18 ans et elle
est classée 35. Son problème était lié à la
panique qu’elle éprouvait à chaque fois qu’elle
jouait avec des amis, souvent mieux classés
qu’elle. Cette crainte lui gâchait finalement
tout plaisir de jouer.
« J’ai fini
par démystifier cette petite balle blanche
en travaillant avec Jean-Emmanuel. J’ai
suivi ses séances de coaching et ça a
été radical ! Maintenant je peux jouer avec
n’importe qui sans complexe… Et je joue évidemment
mieux. Je peux vous dire que ça a changé ma
vie. Jean-Emmanuel m’a donné les clés,
il m’a entraînée et je peux aujourd’hui
m’entraîner
seule avec ses précieuses fiches d’exercices.
J’ai rapidement pu me forger un swing et
un mental d’acier
! Finalement, j’ai redécouvert le côté ludique
du golf lorsqu’on y joue sans craintes.
Mais pour ça, il faut une méthode. J’ai
d’ailleurs
proposé à des amis d’en faire autant… ». |
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| Fabrice,
hcp 3 |
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Fabrice a débuté le golf
dans sa prime jeunesse. Handicap 3 à 18 ans,
il arrête de jouer pendant près de 10 ans.
« J’ai repris le golf il y a trois
ans à 6 de handicap ! il a fallu que je retravaille
la technique et le physique. Mais je savais
que ce n’était pas suffisant, qu’il fallait
que je travaille le mental pour retrouver
mon handicap. J’avais du mal à terminer un
parcours… C’est donc moi qui ai cherché un
coach pour travailler les deux.
Lorsque j’ai trouvé le bon coach, j’étais
à 5,4 de handicap – c’était en mai de l’année
dernière. Avec Jean-Emmanuel Elbaz, en trois
séances, j’avais déjà progressé. Enfin
début
août, j’étais descendu à 3,9 et je me sentais
à l’aise en compétition, avec une meilleure
régularité. Contrat rempli ! J’ai appris à
gérer le stress… Mais comme en golf on peut
toujours progresser, je reprend régulièrement
des cours avec Jean-Emmanuel Elbaz ». |
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“Grâce à cette nouvelle approche du
golf, j'ai enfin réussi à simplifier mon swing, à retrouver
tout simplement le plaisir du jeu et la sensation du moment...” |
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SYLVAIN,
hcp 22 |
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“Il
est toujours difficile de savoir si on a réussi ou raté
un coup de golf pour une raison purement technique, ou
pour une raison liée au mental : concentration, vision
du jeu, peur de gagner ou de perdre... Les séances
de coaching avec Jean-Emmanuel ont été excellentes
pour moi, tant sur le plan technique que mental. J’ai
pu faire la part des choses, identifier les points à travailler
dans chaque domaine et progresser.” |
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“Jean-Emmanuel m’a appris à structurer
mon entraînement, à me construire un swing résistant
à toute épreuve, à contrôler
mes émotions
en compétition
et à avoir un état d’esprit positif.
Je pense que ses
conseils peuvent faire progresser des golfeurs de n’importe
quel niveau.” |
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VINCENT,
hcp 3 |
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