Le livre de JE Elbaz | Enphase Golf

Le livre de JE Elbaz

Je veux jouer au golf avec régularité – La méthode en phase golf

En quelques mots

Transformez votre jeu grâce à la méthode En Phase Golf du coach Jean-Emmanuel Elbaz : une méthode de coaching pour plus de régularité et de plaisir à jouer !

Le livre

« Le golf, ça se joue dans la tête »

« Je ne comprends pas pourquoi je ne parviens jamais à jouer aussi bien sur le parcours que sur le practice »

« Au moment de jouer, je perds mes moyens »

La litanie des témoignages dépités de joueurs et joueuses de golf rappellent combien il est difficile de jouer sereinement dans les moments importants, et prouve la nécessité d’explorer un paramètre souvent négligé de ce sport : le mental.

Travailler sur la bonne attitude à adopter au moment de jouer sur le parcours, c’est le métier de Jean-Emmanuel Elbaz. Ce coach cumule les casquettes de spécialiste émérite des techniques golfiques et de professionnel de l’approche mentale de son sport.

Dans Je veux jouer au golf avec régularité, il offre aux pratiquants toutes les clés pour adopter le bon état d’esprit : celui qui détruira les pensées parasites, qui permet de se concentrer sur une cible précise, d’exploiter au maximum ses capacités techniques sur le parcours, de gagner en confiance et bien sûr, de prendre plus de plaisir à jouer.

L’auteur dévoile des concepts forts de sa méthode pour les golfeurs en partant d’un constat simple : « À technique égale, c’est l’état d’esprit qui fait la différence entre deux joueurs. C’est là tout le paradoxe, expose l’auteur : vous devez travailler votre technique à l’entraînement mais, parallèlement, vous devez apprendre à vous en détacher quasiment totalement sur le parcours. »

Cette méthode permet de gérer ce fameux paradoxe et redonne confiance aux golfeurs, grâce à des conseils facilement applicables par tous sur le parcours.

Ponctué de « conseils de coach », d’un récapitulatif chapitre par chapitre et de photos qui illustrent les propos de l’auteur, l’ouvrage permet au lecteur et golfeurs de tous niveaux de se construire une routine efficace dans tous les compartiments du jeu, de se débarrasser de leurs mauvais réflexes, de la pression négative et de la confusion du discours intérieur qui les poussent parfois à déjouer.

Préfacé par Thomas Levet, dernier vainqueur français de l’Open de France et porte-drapeau du golf français, Je veux joueur avec régularité propose une approche novatrice et efficace pour améliorer son jeu grâce à une gestion intelligente du parcours et de l’entraînement.

Auteur

Jean-Emmanuel Elbaz, connu pour sa méthode de coaching technique et mental « En Phase Golf », enseigne depuis de longues années sa connaissance pointue des différentes facettes du golf.

L’enseignement qu’il propose à ses élèves et sa méthode En Phase Golf sont ici offerts à tous ceux qui souhaitent enfin prendre du plaisir à jouer, aussi bien en compétition qu’à l’entraînement.

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